半程理解

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半程马拉松|从"非主流"到全面提速

"半马"顾名思义是取马拉松标准距离的一半,也就是21.0975公里。 马拉松项目从1896年第一届现代奥运会起就是正式比赛项目,而 半马直到今天仍然是非奥项目。 世界田径锦标赛、亚运会等大赛中,半马也不是正式项目。 在我们国家的赛事体系中,半程马拉松同样不是全运会项目。 不管是大型综合性运动会还是城市路跑赛,最早没有单独的半马比赛,上世纪60年代,半马开始在欧美国家发展。 以上种种,大概可以理解为何一部分跑者认为半马是一个"非主流"项目,不过这种情况近年来正在悄然改变。 1983年,世界田联主导发起了世界半程马拉松锦标赛,在后来的很长一段时间里,延续着每年举办一次的惯例。

睡眠障礙症狀檢測,睡眠障礙看哪科?7招改善失眠淺眠

睡眠障礙共有80種不同類型,其中比較有代表性的睡眠障礙包括以下4種:. 失眠 :失眠是指不容易陷入睡眠的症狀,有3種型態包括入睡困難、無法熟睡和過早醒來。. 睡眠呼吸中止症 :典型的症狀就是打鼾,因為睡覺時上呼吸道反覆塌陷,使呼吸淺而費力。. 有 ...

【夢見媽媽從窗户掉下去】夢見親人從樓上摔下來

夢見窗户,表示你努力離了,只要注意不出現狀況,理想實現了。. 如果夢中你看到樓上窗户燈忽滅,表示你事業前途莫測。. 打算出門人夢見窗户掉了下來,建議途中有災,延後日期出行。. 準備考試人夢見窗户掉了下來,意味著文科考題注意,有希望錄取 ...

با پایان ضرب‌الاجل، اسلام‌آباد روند بازداشت و اخراج اجباری مهاجران ...

خیلی‌ از نهادهای جهانی با تصمیم اخراج دسته‌جمعی مهاجران افغانستانی، مخالفت کرده و از اسلام‌آباد خواسته ...

台灣MeToo怎燒起來的?從輝哥到資政「人選之人」政壇真實版一次看

台灣這波MeToo風波烽火遍及各界,至今未完,近來更引起許多大陸網友高度關注,好奇:這把火到底怎樣來的?回顧此一「社會運動」,最初從民進 ...

農曆新年2023|蘇民峰、麥玲玲、七仙羽|6大風水師收費一

近年,蘇民峰師傅開設了 蘇民峰命理風水網站 ,有非常多玄學、風水、命理和改名相關的知識,更會定期更新每月的生肖運程和風水貼士。 服務收費 簡易風水:15,000元

【天天小花農】金錢樹,按照這樣方式扦插,一片葉片養出10盆

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如何看懂自己的紫微斗數命盤?

12、父母宮. 表示自己父母的吉兇情況,自己與父母的緣份厚薄、關系好壞,承受父母恩惠的多寡;父母對自己思想、人格上的影響力的多寡,以及自己的童年、少年時期家境如何。. 同時,從父母宮也可看出政府、法院、文書等管轄自己的事務,自己與上司之間 ...

【風水 掛鐘 形狀】你的掛鐘涉及的不止是時間

從住宅風水學上看屋內鐘宜方形掛鍾、圓形掛鍾,因為鐘有材質和形狀,其材質和形狀可分為五行。那麼圓形鍾和方形鐘五行是什麼?哪一種適合掛客廳呢? 大多數家庭喜歡選擇圓形掛鍾,這是因為圓形掛鍾五行屬金,有著天方地圓意,象徵著生意如輪轉、如市。

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